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Shape your body!

Gemeinsam wollen wir gezielt die Muskulatur aufbauen und kräftigen. Mit eingebauten Cardio-Übungen heizen wir den Stoffwechsel an und sorgen so für ein komplettes Ganzkörperworkout. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben und etwas für ihre Figur tun wollen. Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung, gute Turnschuhe, Handtuch und Matte.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. September 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    1 Montag 19. September 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Montag, 26. September 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    2 Montag 26. September 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    3 Montag 10. Oktober 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    4 Montag 17. Oktober 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    5 Montag 24. Oktober 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Montag, 07. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    6 Montag 07. November 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Montag, 14. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    7 Montag 14. November 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Montag, 21. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    8 Montag 21. November 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 9
    • Montag, 28. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    9 Montag 28. November 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    10 Montag 05. Dezember 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 11
    • Montag, 12. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    11 Montag 12. Dezember 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 12
    • Montag, 19. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    12 Montag 19. Dezember 2022 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 13
    • Montag, 09. Januar 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    13 Montag 09. Januar 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 14
    • Montag, 16. Januar 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    14 Montag 16. Januar 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 15
    • Montag, 23. Januar 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    15 Montag 23. Januar 2023 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle

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Gemeinsam wollen wir gezielt die Muskulatur aufbauen und kräftigen. Mit eingebauten Cardio-Übungen heizen wir den Stoffwechsel an und sorgen so für ein komplettes Ganzkörperworkout. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben und etwas für ihre Figur tun wollen. Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung, gute Turnschuhe, Handtuch und Matte.