Jumping - Toning - Studiokurs

Jumping® ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm, das auf speziell entwickelten Jumping® PROFI Trampolinen durchgeführt wird. Die Grundlage von Jumping ist die Kombination von schnellen und langsamen Sprüngen, dynamischen Sprints und Kraftelementen in Kombination mit Balanceelementen für ein perfektes Cardiotraining, wodurch Bauch, Beine und Po trainiert und der Körper gestrafft wird. Das Herz- und Kreislaufsystem wird dadurch gestärkt und die Koordination verbessert. Jumping® ist nicht mit komplizierten Choreographieschritten verbunden und somit für jeden geeignet. Studiokurs: Durch die Teilnahme von Studiomitgliedern kann der Kurs auch mit geringer Teilnehmerzahl bei gleicher Gebühr stattfinden. Achtung: Der Kurs findet auch in den Ferien, aber nicht an Feiertagen statt. Duschen und Sauna sind inklusive. Bitte mitbringen: Handtuch und bequeme Kleidung.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 20. September 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
1 Mittwoch • 20. September 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 2
- Mittwoch, 27. September 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
2 Mittwoch • 27. September 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 3
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
3 Mittwoch • 04. Oktober 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 4
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
4 Mittwoch • 11. Oktober 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 5
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
5 Mittwoch • 18. Oktober 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 6
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
6 Mittwoch • 25. Oktober 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 7
- Mittwoch, 08. November 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
7 Mittwoch • 08. November 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 8
- Mittwoch, 15. November 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
8 Mittwoch • 15. November 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 9
- Mittwoch, 22. November 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
9 Mittwoch • 22. November 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 10
- Mittwoch, 29. November 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
10 Mittwoch • 29. November 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 11
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
11 Mittwoch • 06. Dezember 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
11 vergangene Termine
- 12
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
12 Mittwoch • 13. Dezember 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 13
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
13 Mittwoch • 20. Dezember 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 14
- Mittwoch, 27. Dezember 2023
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
14 Mittwoch • 27. Dezember 2023 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c
- 15
- Mittwoch, 03. Januar 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Vorderer Floßanger 2 c
15 Mittwoch • 03. Januar 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Vorderer Floßanger 2 c