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Fitness & Mobility
Dieser Kurs richtet sich an alle, die vielseitig trainieren möchten. In diesem Kurs wird jeweils nach zwei Wochen gewechselt: Die ersten beiden Wochen werden Muskelkraft und Ausdauer trainiert, die darauffolgenden zwei Wochen werden die Tiefenmuskulatur, das Dehnen und die Mobilität mit langsamen, wohltuenden Bewegungen trainiert. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe und Getränk.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. Februar 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
1 Montag 27. Februar 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 2
- Montag, 06. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
2 Montag 06. März 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 3
- Montag, 13. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
3 Montag 13. März 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 4
- Montag, 20. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
4 Montag 20. März 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 5
- Montag, 27. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
5 Montag 27. März 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 6
- Montag, 17. April 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
6 Montag 17. April 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 7
- Montag, 24. April 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
7 Montag 24. April 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 8
- Montag, 08. Mai 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
8 Montag 08. Mai 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 9
- Montag, 15. Mai 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
9 Montag 15. Mai 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 10
- Montag, 22. Mai 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
10 Montag 22. Mai 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Montag, 12. Juni 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
11 Montag 12. Juni 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 12
- Montag, 19. Juni 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
12 Montag 19. Juni 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 13
- Montag, 26. Juni 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
13 Montag 26. Juni 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 14
- Montag, 03. Juli 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
14 Montag 03. Juli 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links -
- 15
- Montag, 10. Juli 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum, Seiteneingang links
15 Montag 10. Juli 2023 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum, Seiteneingang links
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Fitness & Mobility
Dieser Kurs richtet sich an alle, die vielseitig trainieren möchten. In diesem Kurs wird jeweils nach zwei Wochen gewechselt: Die ersten beiden Wochen werden Muskelkraft und Ausdauer trainiert, die darauffolgenden zwei Wochen werden die Tiefenmuskulatur, das Dehnen und die Mobilität mit langsamen, wohltuenden Bewegungen trainiert. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe und Getränk.
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Gebühr83,80 €83.80 Euro ab 12 Personen, 100,50 EUR ab 10 Personen, 125,60 ab 8 Personen, ohne Ermäßigung
- Kursnummer: 4415CO04
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StartMo. 27.02.2023
19:30 UhrEndeMo. 10.07.2023
20:30 Uhr
Dozent*in:
Monika Reitz
Geschäftsstelle: Coburg
Melchior-Franck-Schule
Baumschulenweg 47
96450 Coburg
Gymnastikraum, Seiteneingang links