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Fitness Mix für alle
Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. Hier werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert und die Fettverbrennung aktiviert. Wir verbinden auch die Künste der Selbstverteidigung, des Tanzes und Boxen mit aktuellen Songs. Auf dem Stepbrett wird dann durch variationsreiches Auf- und Absteigen ebenfalls die allgemeine Ausdauer trainiert.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. Februar 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
1 Montag 27. Februar 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 2
- Montag, 06. März 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
2 Montag 06. März 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 3
- Montag, 13. März 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
3 Montag 13. März 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 4
- Montag, 20. März 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
4 Montag 20. März 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Montag, 27. März 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
5 Montag 27. März 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 6
- Montag, 17. April 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
6 Montag 17. April 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 7
- Montag, 24. April 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
7 Montag 24. April 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 8
- Montag, 08. Mai 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
8 Montag 08. Mai 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 9
- Montag, 15. Mai 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
9 Montag 15. Mai 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 10
- Montag, 22. Mai 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
10 Montag 22. Mai 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
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Fitness Mix für alle
Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. Hier werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert und die Fettverbrennung aktiviert. Wir verbinden auch die Künste der Selbstverteidigung, des Tanzes und Boxen mit aktuellen Songs. Auf dem Stepbrett wird dann durch variationsreiches Auf- und Absteigen ebenfalls die allgemeine Ausdauer trainiert.
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Gebühr38,70 €38.70 Euro ab 12 Personen, 46,40 EUR ab 10 Personen, 58,00 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4416SE01
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StartMo. 27.02.2023
18:45 UhrEndeMo. 22.05.2023
19:45 Uhr
Dozent*in:

Yvonne Heinz
Geschäftsstelle: Sesslach