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Fitness Mix für alle

Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. Hier werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert und die Fettverbrennung aktiviert. Wir verbinden auch die Künste der Selbstverteidigung, des Tanzes und Boxen mit aktuellen Songs. Auf dem Stepbrett wird dann durch variationsreiches Auf- und Absteigen ebenfalls die allgemeine Ausdauer trainiert.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. September 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    1 Montag 19. September 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Montag, 26. September 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    2 Montag 26. September 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    3 Montag 10. Oktober 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    4 Montag 17. Oktober 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    5 Montag 24. Oktober 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Montag, 07. November 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    6 Montag 07. November 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Montag, 14. November 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    7 Montag 14. November 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Montag, 21. November 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    8 Montag 21. November 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Montag, 28. November 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    9 Montag 28. November 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 10
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    10 Montag 05. Dezember 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 11
    • Montag, 12. Dezember 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    11 Montag 12. Dezember 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 12
    • Montag, 19. Dezember 2022
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    12 Montag 19. Dezember 2022 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 13
    • Montag, 09. Januar 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    13 Montag 09. Januar 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 14
    • Montag, 16. Januar 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    14 Montag 16. Januar 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
    • 15
    • Montag, 23. Januar 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Turnhalle
    15 Montag 23. Januar 2023 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle

Fitness Mix für alle

Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. Hier werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert und die Fettverbrennung aktiviert. Wir verbinden auch die Künste der Selbstverteidigung, des Tanzes und Boxen mit aktuellen Songs. Auf dem Stepbrett wird dann durch variationsreiches Auf- und Absteigen ebenfalls die allgemeine Ausdauer trainiert.