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Fitness-Mix

In diesem Kurs nutzen wir das eigene Körpergewicht sowie ausgewählte Kleingeräte, um gemeinsam auch in der kalten Jahreszeit aktiv zu bleiben. Ein Mix aus Kräftigungs-, Ausdauer- und wohltuenden Entspannungsübungen sorgt für ein rundum stimmiges Programm. Ob Fitness-Neuling oder schon erfahren: Dieses Workout lädt alle ein, sich in einer motivierenden und fröhlichen Gruppenatmosphäre zu bewegen und die Adventszeit aktiv zu genießen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, Turnschuhe und ein Getränk.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    1 Donnerstag 12. November 2026 17:00 – 18:00 Uhr E.3
    • 2
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    2 Donnerstag 19. November 2026 17:00 – 18:00 Uhr E.3
    • 3
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    3 Donnerstag 26. November 2026 17:00 – 18:00 Uhr E.3
    • 4
    • Donnerstag, 03. Dezember 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    4 Donnerstag 03. Dezember 2026 17:00 – 18:00 Uhr E.3
    • 5
    • Donnerstag, 10. Dezember 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    5 Donnerstag 10. Dezember 2026 17:00 – 18:00 Uhr E.3
    • 6
    • Donnerstag, 17. Dezember 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    6 Donnerstag 17. Dezember 2026 17:00 – 18:00 Uhr E.3

Fitness-Mix

In diesem Kurs nutzen wir das eigene Körpergewicht sowie ausgewählte Kleingeräte, um gemeinsam auch in der kalten Jahreszeit aktiv zu bleiben. Ein Mix aus Kräftigungs-, Ausdauer- und wohltuenden Entspannungsübungen sorgt für ein rundum stimmiges Programm. Ob Fitness-Neuling oder schon erfahren: Dieses Workout lädt alle ein, sich in einer motivierenden und fröhlichen Gruppenatmosphäre zu bewegen und die Adventszeit aktiv zu genießen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, Turnschuhe und ein Getränk.
21.08.26 09:39:20