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Figur fit

Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. In dieser schweißtreibenden Stunde werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert. Wir arbeiten mit und ohne Step, Hantel und Theraband. Im Anschluss werden die beanspruchten Muskeln gedehnt. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk und Theraband.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 20. Februar 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    1 Dienstag 20. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 2
    • Dienstag, 27. Februar 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    2 Dienstag 27. Februar 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Dienstag, 05. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    3 Dienstag 05. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 4
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    4 Dienstag 12. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 5
    • Dienstag, 19. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    5 Dienstag 19. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 6
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    6 Dienstag 09. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 7
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    7 Dienstag 16. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 8
    • Dienstag, 23. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    8 Dienstag 23. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 9
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    9 Dienstag 30. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 10
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    10 Dienstag 07. Mai 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 11
    • Dienstag, 14. Mai 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    11 Dienstag 14. Mai 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula
    • 12
    • Dienstag, 04. Juni 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Aula
    12 Dienstag 04. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Aula

Figur fit

Der richtige Kurs, um die Figur in Form zu bringen. In dieser schweißtreibenden Stunde werden die typischen Problemzonen gestrafft sowie die Kondition verbessert. Wir arbeiten mit und ohne Step, Hantel und Theraband. Im Anschluss werden die beanspruchten Muskeln gedehnt. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk und Theraband.
05.03.24 04:32:02