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dancit® Starter & Zumba® - Tanz dich fit!

In diesem energiegeladenen Kurs erwartet Sie jede Woche ein neues Highlight: abwechselnd dancit® und Zumba®! Erleben Sie die perfekte Kombination aus Tanz, Fitness und Spaß - ganz ohne Vorkenntnisse. Was ist dancit®? Das von Christian Polanc (bekannt aus „Let’s Dance“) entwickelte Programm verbindet Tanz mit Elementen aus Aerobic, Intervall- und Krafttraining. Sie lernen solo die Basics der Paartänze kennen und stärken gleichzeitig Ihren Körper. Dancit® ist ein einzigartiges Workout, das Tanz und Fitness auf innovative Weise vereint - für ein neues Lebensgefühl! Was ist Zumba®? Zumba® bringt lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton und Cumbia in Ihr Training. Mit mitreißenden Choreografien stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern Ihre Kondition und bringen Ihr Herz-Kreislaufsystem in Schwung. Für wen ist der Kurs geeignet? Für alle zwischen 12 und 99 Jahren, die Spaß an Bewegung zur Musik haben - ganz egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 22. September 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Dienstag • 22. September 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Dienstag, 29. September 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Dienstag • 29. September 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Dienstag, 06. Oktober 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Dienstag, 13. Oktober 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Dienstag, 20. Oktober 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Gymnastikraum
    • 7
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Dienstag • 10. November 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Dienstag • 17. November 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Gymnastikraum
    • 9
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    9 Dienstag • 24. November 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Gymnastikraum
    • 10
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    10 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Gymnastikraum

dancit® Starter & Zumba® - Tanz dich fit!

In diesem energiegeladenen Kurs erwartet Sie jede Woche ein neues Highlight: abwechselnd dancit® und Zumba®! Erleben Sie die perfekte Kombination aus Tanz, Fitness und Spaß - ganz ohne Vorkenntnisse. Was ist dancit®? Das von Christian Polanc (bekannt aus „Let’s Dance“) entwickelte Programm verbindet Tanz mit Elementen aus Aerobic, Intervall- und Krafttraining. Sie lernen solo die Basics der Paartänze kennen und stärken gleichzeitig Ihren Körper. Dancit® ist ein einzigartiges Workout, das Tanz und Fitness auf innovative Weise vereint - für ein neues Lebensgefühl! Was ist Zumba®? Zumba® bringt lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton und Cumbia in Ihr Training. Mit mitreißenden Choreografien stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern Ihre Kondition und bringen Ihr Herz-Kreislaufsystem in Schwung. Für wen ist der Kurs geeignet? Für alle zwischen 12 und 99 Jahren, die Spaß an Bewegung zur Musik haben - ganz egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.
21.08.26 10:16:22