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Dance Aerobic und Latino Dance
- auch für Anfänger geeignet -

Dance Aerobic und Latino Dance verbindet Fitness und Tanz. Wer Spaß am Tanzen hat und gleichzeitig etwas für seine Fitness tun möchte, ist in diesem Kurs richtig. Hier werden Grundschritte abgewandelt und mit verschiedenen Tanzstilen wie Samba, Mambo, Jazz Dance oder Hip Hop kombiniert. Sie sind leicht erlernbar und machen viel Spaß. Die Teilnehmer steigern die Ausdauer, verbessern Beweglichkeit, Kraft, Flexibilität, Kondition und Koordination. Durch das nebenbei erzielte Fatburner-Training werden nicht nur Kalorien reduziert, sondern auch der Body geformt.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 20. Februar 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    1 Dienstag 20. Februar 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Dienstag, 27. Februar 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    2 Dienstag 27. Februar 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 3
    • Dienstag, 05. März 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    3 Dienstag 05. März 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 4
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    4 Dienstag 12. März 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 5
    • Dienstag, 19. März 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    5 Dienstag 19. März 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 6
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    6 Dienstag 09. April 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 7
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    7 Dienstag 16. April 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 8
    • Dienstag, 23. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    8 Dienstag 23. April 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 9
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    9 Dienstag 30. April 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 10
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    10 Dienstag 07. Mai 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 11
    • Dienstag, 14. Mai 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    11 Dienstag 14. Mai 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 12
    • Dienstag, 04. Juni 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    12 Dienstag 04. Juni 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 13
    • Dienstag, 11. Juni 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    13 Dienstag 11. Juni 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 14
    • Dienstag, 18. Juni 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    14 Dienstag 18. Juni 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum
    • 15
    • Dienstag, 25. Juni 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Mehrzweckraum
    15 Dienstag 25. Juni 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mehrzweckraum

Dance Aerobic und Latino Dance
- auch für Anfänger geeignet -

Dance Aerobic und Latino Dance verbindet Fitness und Tanz. Wer Spaß am Tanzen hat und gleichzeitig etwas für seine Fitness tun möchte, ist in diesem Kurs richtig. Hier werden Grundschritte abgewandelt und mit verschiedenen Tanzstilen wie Samba, Mambo, Jazz Dance oder Hip Hop kombiniert. Sie sind leicht erlernbar und machen viel Spaß. Die Teilnehmer steigern die Ausdauer, verbessern Beweglichkeit, Kraft, Flexibilität, Kondition und Koordination. Durch das nebenbei erzielte Fatburner-Training werden nicht nur Kalorien reduziert, sondern auch der Body geformt.
23.02.24 12:22:43