Bodyworkout & Step
Dieser Kurs ist eine Mischung aus Bodyworkout und Step. Die verschiedenen Übungen sind das perfekte Konditions-, Kräftigungs-, Fettverbrennungs- sowie Herz-Kreislauf-Ausdauer-Training. Grundkenntnisse im Step-Aerobic sind von Vorteil aber nicht unbedingt nötig. Bitte mitbringen: Getränk, Matte und Handtuch.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 13. März 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
1 Donnerstag • 13. März 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Donnerstag, 20. März 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
2 Donnerstag • 20. März 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 3
- Donnerstag, 27. März 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
3 Donnerstag • 27. März 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 4
- Donnerstag, 03. April 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
4 Donnerstag • 03. April 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle -
- 5
- Donnerstag, 10. April 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Schulturnhalle
5 Donnerstag • 10. April 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Schulturnhalle
Bodyworkout & Step
Dieser Kurs ist eine Mischung aus Bodyworkout und Step. Die verschiedenen Übungen sind das perfekte Konditions-, Kräftigungs-, Fettverbrennungs- sowie Herz-Kreislauf-Ausdauer-Training. Grundkenntnisse im Step-Aerobic sind von Vorteil aber nicht unbedingt nötig. Bitte mitbringen: Getränk, Matte und Handtuch.
-
Gebühr21,00 €21.00 Euro ab 12 Personen, 25,20 EUR ab 10 Personen, 31,50 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4415SO01
-
StartDo. 13.03.2025
17:00 UhrEndeDo. 10.04.2025
18:00 Uhr
Dozent*in:
Natalie Weiß
Geschäftsstelle: Sonnefeld
