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Aerobic und Bodystyling
Gemeinsam wollen wir gezielt die Muskulatur aufbauen und kräftigen. Mit eingebauten Cardio-Übungen heizen wir den Stoffwechsel an und sorgen so für ein komplettes Ganzkörperworkout. Es werden Trainingsgeräte wie Hanteln und Bänder regelmäßig in das Trainingsprogramm eingebunden. Das verspricht ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das Spaß macht und effektiv ist. Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung, gute Turnschuhe, Handtuch und Matte.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
1 Dienstag 11. Februar 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 2
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
2 Dienstag 18. Februar 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 3
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
3 Dienstag 25. Februar 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 4
- Dienstag, 11. März 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
4 Dienstag 11. März 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 5
- Dienstag, 18. März 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
5 Dienstag 18. März 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 6
- Dienstag, 25. März 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
6 Dienstag 25. März 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 7
- Dienstag, 01. April 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
7 Dienstag 01. April 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 8
- Dienstag, 08. April 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
8 Dienstag 08. April 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 9
- Dienstag, 29. April 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
9 Dienstag 29. April 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
10 Dienstag 06. Mai 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 11
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
11 Dienstag 13. Mai 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 12
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
12 Dienstag 20. Mai 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 13
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
13 Dienstag 27. Mai 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 14
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
14 Dienstag 03. Juni 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum -
- 15
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Mehrzweckraum
15 Dienstag 24. Juni 2025 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckraum
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Aerobic und Bodystyling
Gemeinsam wollen wir gezielt die Muskulatur aufbauen und kräftigen. Mit eingebauten Cardio-Übungen heizen wir den Stoffwechsel an und sorgen so für ein komplettes Ganzkörperworkout. Es werden Trainingsgeräte wie Hanteln und Bänder regelmäßig in das Trainingsprogramm eingebunden. Das verspricht ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das Spaß macht und effektiv ist. Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung, gute Turnschuhe, Handtuch und Matte.
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Gebühr100,50 €100.50 Euro ab 10 Personen, 100,50 EUR ab 8 Personen, 134,00 EUR ab 6 Personen
- Kursnummer: 4419RT01
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StartDi. 11.02.2025
17:45 UhrEndeDi. 24.06.2025
18:45 Uhr
Dozent*in:

Andrea Bauernfeind
Geschäftsstelle: Rödental
Rathaus, Bürgerplatz 1
Bürgerplatz 1
96472 Rödental
Mehrzweckraum