Skip to main content

Fitness-Mix

In diesem Kurs nutzen wir das eigene Körpergewicht sowie ausgewählte Kleingeräte, um gemeinsam auch in der kalten Jahreszeit aktiv zu bleiben. Ein Mix aus Kräftigungs-, Ausdauer- und wohltuenden Entspannungsübungen sorgt für ein rundum stimmiges Programm. Ob Fitness-Neuling oder schon erfahren: Dieses Workout lädt alle ein, sich in einer motivierenden und fröhlichen Gruppenatmosphäre zu bewegen und die Adventszeit aktiv zu genießen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, Turnschuhe und ein Getränk.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    1 Donnerstag • 12. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr E.3
    • 2
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    2 Donnerstag • 19. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr E.3
    • 3
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    3 Donnerstag • 26. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr E.3
    • 4
    • Donnerstag, 03. Dezember 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    4 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr E.3
    • 5
    • Donnerstag, 10. Dezember 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    5 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr E.3
    • 6
    • Donnerstag, 17. Dezember 2026
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • E.3
    6 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr E.3

Fitness-Mix

In diesem Kurs nutzen wir das eigene Körpergewicht sowie ausgewählte Kleingeräte, um gemeinsam auch in der kalten Jahreszeit aktiv zu bleiben. Ein Mix aus Kräftigungs-, Ausdauer- und wohltuenden Entspannungsübungen sorgt für ein rundum stimmiges Programm. Ob Fitness-Neuling oder schon erfahren: Dieses Workout lädt alle ein, sich in einer motivierenden und fröhlichen Gruppenatmosphäre zu bewegen und die Adventszeit aktiv zu genießen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, Turnschuhe und ein Getränk.
06.10.26 07:43:59