Fit im Alter
Fit älter zu werden ist kein Zufall. Mit gezielter Bewegung, einfachen Übungen und alltagsnahen Tipps trainieren Sie Ihre Mobilität und Kraft. Ob Einsteiger oder bereits aktiv - jeder kann mitmachen. Gemeinsam steigern Sie Wohlbefinden, Ausdauer, Beweglichkeit und Gesundheit - aktiv und vital für mehr Lebensqualität im Alltag. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 17. September 2026
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
1 Donnerstag • 17. September 2026 • 16:30 – 17:15 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 2
- Donnerstag, 24. September 2026
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
2 Donnerstag • 24. September 2026 • 16:30 – 17:15 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 3
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
3 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 16:30 – 17:15 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 4
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
4 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 16:30 – 17:15 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 5
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
5 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 16:30 – 17:15 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 6
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
6 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 16:30 – 17:15 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 7
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
7 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 16:30 – 17:15 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 8
- Donnerstag, 12. November 2026
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
8 Donnerstag • 12. November 2026 • 16:30 – 17:15 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 9
- Donnerstag, 19. November 2026
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
9 Donnerstag • 19. November 2026 • 16:30 – 17:15 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 10
- Donnerstag, 26. November 2026
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
10 Donnerstag • 26. November 2026 • 16:30 – 17:15 Uhr Klassenraum, 1. Etage
Fit im Alter
Fit älter zu werden ist kein Zufall. Mit gezielter Bewegung, einfachen Übungen und alltagsnahen Tipps trainieren Sie Ihre Mobilität und Kraft. Ob Einsteiger oder bereits aktiv - jeder kann mitmachen. Gemeinsam steigern Sie Wohlbefinden, Ausdauer, Beweglichkeit und Gesundheit - aktiv und vital für mehr Lebensqualität im Alltag. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.
-
Gebühr54.90 Euro ab 10 Personen, 68,60 EUR ab 8 Personen, 91,50 EUR ab 6 Personen54,90 €
- Kursnummer: 4415BR03
-
StartDo. 17.09.2026
16:30 UhrEndeDo. 26.11.2026
17:15 Uhr -
Dozent*in:Janine Reif ,
- Geschäftsstelle: Bad Rodach
-
Rückertschule, Schlossplatz 3Schlossplatz 396476 Bad RodachKlassenraum, 1. Etage
