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Yogilates

Yogilates vereint Elemente aus Yoga und Pilates zu einer Methode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Das Workout beinhaltet gelenkschonende Elemente zur Kräftigung und Dehnung, sowie sanfte Übungen zur Entspannung und Atemtechniken. Das Ergebnis ist eine aufrechte Haltung, mehr Beweglichkeit und innere Balance. Bitte Matte, Turnschuhe und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 22. September 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    1 Dienstag • 22. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Dienstag, 29. September 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    2 Dienstag • 29. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Dienstag, 06. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    3 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Dienstag, 13. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    4 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Dienstag, 20. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    5 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    6 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    7 Dienstag • 10. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    8 Dienstag • 17. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 9
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    9 Dienstag • 24. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 10
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    10 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 11
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    11 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle
    • 12
    • Dienstag, 15. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Turnhalle
    12 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Turnhalle

Yogilates

Yogilates vereint Elemente aus Yoga und Pilates zu einer Methode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Das Workout beinhaltet gelenkschonende Elemente zur Kräftigung und Dehnung, sowie sanfte Übungen zur Entspannung und Atemtechniken. Das Ergebnis ist eine aufrechte Haltung, mehr Beweglichkeit und innere Balance. Bitte Matte, Turnschuhe und Handtuch mitbringen.
21.08.26 10:31:09