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Yoga zum Wochenstart

Gemeinsam starten wir mit einer entspannten Yogaeinheit in die Woche, bauen Stress ab und fördern die Körperwahrnehmung. Therapeutische Yogaübungen fördern Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Elastizität & Koordination. Mit einer Entspannungssequenz schließen wir den Wochenstart ab. Bitte mitbringen: bequeme Yogakleidung, Yogamatte, Decke, Getränk. Bitte nach Möglichkeit erst nach dem Kurs frühstücken.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 27. Januar 2025
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Montag • 27. Januar 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Montag, 03. Februar 2025
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Montag • 03. Februar 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Montag, 17. Februar 2025
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Montag • 17. Februar 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Montag, 24. Februar 2025
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Montag • 24. Februar 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Montag, 10. März 2025
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Montag • 10. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Montag, 24. März 2025
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Montag • 24. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 7
    • Montag, 31. März 2025
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Montag • 31. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Montag, 07. April 2025
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Montag • 07. April 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 9
    • Montag, 21. April 2025
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    9 Montag • 21. April 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum
    • 10
    • Montag, 28. April 2025
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    10 Montag • 28. April 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum

Yoga zum Wochenstart

Gemeinsam starten wir mit einer entspannten Yogaeinheit in die Woche, bauen Stress ab und fördern die Körperwahrnehmung. Therapeutische Yogaübungen fördern Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Elastizität & Koordination. Mit einer Entspannungssequenz schließen wir den Wochenstart ab. Bitte mitbringen: bequeme Yogakleidung, Yogamatte, Decke, Getränk. Bitte nach Möglichkeit erst nach dem Kurs frühstücken.
09.02.25 15:20:35