Yoga in der Salzgrotte "La Isla Solana"
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich. Durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen finden wir zu mehr Gelassenheit und Kraft. Die Salzgrotte unterstützt uns dabei durch ihr ausgewogenes Mikroklima aus solehaltiger Luft wie am Meer und Mikroelementen aus Jahrtausende altem Himalaya Salz. So lassen wir den Alltag hinter uns und genießen tiefenentspannt mit jedem Atemzug die salzhaltige, ionisierte Luft. Empfehlung: 2 Std. vor Unterrichtsbeginn nichts mehr essen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Matte, evtl. ein Handtuch und ein (Yoga-)Kissen mit.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 09. Januar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
1 Dienstag • 09. Januar 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe -
- 2
- Dienstag, 16. Januar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
2 Dienstag • 16. Januar 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe -
- 3
- Dienstag, 23. Januar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- ohne Angabe
3 Dienstag • 23. Januar 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr ohne Angabe
Yoga in der Salzgrotte "La Isla Solana"
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich. Durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen finden wir zu mehr Gelassenheit und Kraft. Die Salzgrotte unterstützt uns dabei durch ihr ausgewogenes Mikroklima aus solehaltiger Luft wie am Meer und Mikroelementen aus Jahrtausende altem Himalaya Salz. So lassen wir den Alltag hinter uns und genießen tiefenentspannt mit jedem Atemzug die salzhaltige, ionisierte Luft. Empfehlung: 2 Std. vor Unterrichtsbeginn nichts mehr essen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Matte, evtl. ein Handtuch und ein (Yoga-)Kissen mit.
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Gebühr21,60 €21.60 Euro ab 6 Personen, 32,40 EUR ab 4 Personen, zzgl. einmalig 30,00 EUR für Nutzung und Bereitstellung der Salzgrotte bitte beim 1. Mal BAR bezahlen!
- Kursnummer: 4211ME03
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StartDi. 09.01.2024
18:00 UhrEndeDi. 23.01.2024
19:00 Uhr
Dozent*in:
Sissi Scherzer
Geschäftsstelle: Meeder
"La Isla Solana", Ottowinder Straße 21
96484 Meeder
ohne Angabe