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Yoga für Sportler - Yoga als perfekte Ergänzung zum Sport!
Wir wollen durch eine regelmäßige und auf Sportler abgestimmte Yogapraxis unser Körpergefühl und -Stabilität verbessern, die Tiefenmuskulatur stärken und beanspruchte Körperregionen, wie Beine, Rücken und Hüftmuskulatur dehnen. Atemübungen für ein optimiertes Lungenvolumen und Entspannung zur Regeneration runden unsere Praxis ab. Bitte zum Kurs mitbringen: Yogamatte (falls vorhanden), Decke.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 20. September 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Mühlgasse 30
1 Mittwoch 20. September 2023 18:45 – 19:45 Uhr Mühlgasse 30 -
- 2
- Mittwoch, 27. September 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Mühlgasse 30
2 Mittwoch 27. September 2023 18:45 – 19:45 Uhr Mühlgasse 30 - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Mühlgasse 30
3 Mittwoch 11. Oktober 2023 18:45 – 19:45 Uhr Mühlgasse 30 -
- 4
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Mühlgasse 30
4 Mittwoch 18. Oktober 2023 18:45 – 19:45 Uhr Mühlgasse 30 -
- 5
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Mühlgasse 30
5 Mittwoch 25. Oktober 2023 18:45 – 19:45 Uhr Mühlgasse 30 -
- 6
- Mittwoch, 08. November 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Mühlgasse 30
6 Mittwoch 08. November 2023 18:45 – 19:45 Uhr Mühlgasse 30 -
- 7
- Mittwoch, 22. November 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Mühlgasse 30
7 Mittwoch 22. November 2023 18:45 – 19:45 Uhr Mühlgasse 30 -
- 8
- Mittwoch, 29. November 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Mühlgasse 30
8 Mittwoch 29. November 2023 18:45 – 19:45 Uhr Mühlgasse 30 -
- 9
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Mühlgasse 30
9 Mittwoch 20. Dezember 2023 18:45 – 19:45 Uhr Mühlgasse 30 -
- 10
- Mittwoch, 17. Januar 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Mühlgasse 30
10 Mittwoch 17. Januar 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mühlgasse 30 -
- 11
- Mittwoch, 24. Januar 2024
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Mühlgasse 30
11 Mittwoch 24. Januar 2024 18:45 – 19:45 Uhr Mühlgasse 30
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Yoga für Sportler - Yoga als perfekte Ergänzung zum Sport!
Wir wollen durch eine regelmäßige und auf Sportler abgestimmte Yogapraxis unser Körpergefühl und -Stabilität verbessern, die Tiefenmuskulatur stärken und beanspruchte Körperregionen, wie Beine, Rücken und Hüftmuskulatur dehnen. Atemübungen für ein optimiertes Lungenvolumen und Entspannung zur Regeneration runden unsere Praxis ab. Bitte zum Kurs mitbringen: Yogamatte (falls vorhanden), Decke.
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Gebühr55,30 €55.30 Euro ab 12 Personen, 66,30 EUR ab 10 Personen
- Kursnummer: 4212US02
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StartMi. 20.09.2023
18:45 UhrEndeMi. 24.01.2024
19:45 Uhr
Dozent*in:
Stefanie Scholz
Geschäftsstelle: Untersiemau