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Yoga - für Anfänger
- in Kooperation mit dem Loft3 -

Yoga ist eine sanfte und doch auch intensive Methode, um äußere und innere Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden. Dazu dienen Körper- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion optimiert, die Stressregulation verbessert und das vegetative Nervensystem günstig beeinflusst. Bitte mitbringen: Matte oder Decke, bequeme, warme Kleidung - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen. Loft3-Kurs: Durch die Teilnahme von Loft3-Mitgliedern kann der Kurs auch mit geringer Teilnehmerzahl bei gleicher Gebühr stattfinden. Achtung: Der Kurs findet auch in den Ferien, aber nicht an Feiertagen statt. Duschen und Sauna bis 1h nach Kursende sind inklusive.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    1 Dienstag 24. Februar 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 2
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    2 Dienstag 03. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 3
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    3 Dienstag 10. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 4
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    4 Dienstag 17. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 5
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    5 Dienstag 24. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 6
    • Dienstag, 31. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    6 Dienstag 31. März 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 7
    • Dienstag, 07. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    7 Dienstag 07. April 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 8
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    8 Dienstag 14. April 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 9
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    9 Dienstag 21. April 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 10
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    10 Dienstag 28. April 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 11
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    11 Dienstag 05. Mai 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 12
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    12 Dienstag 12. Mai 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 13
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    13 Dienstag 19. Mai 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 14
    • Dienstag, 26. Mai 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    14 Dienstag 26. Mai 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    • 15
    • Dienstag, 02. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
    15 Dienstag 02. Juni 2026 19:00 – 20:00 Uhr Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke

Yoga - für Anfänger
- in Kooperation mit dem Loft3 -

Yoga ist eine sanfte und doch auch intensive Methode, um äußere und innere Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden. Dazu dienen Körper- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion optimiert, die Stressregulation verbessert und das vegetative Nervensystem günstig beeinflusst. Bitte mitbringen: Matte oder Decke, bequeme, warme Kleidung - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen. Loft3-Kurs: Durch die Teilnahme von Loft3-Mitgliedern kann der Kurs auch mit geringer Teilnehmerzahl bei gleicher Gebühr stattfinden. Achtung: Der Kurs findet auch in den Ferien, aber nicht an Feiertagen statt. Duschen und Sauna bis 1h nach Kursende sind inklusive.
  • Gebühr
    131,30 €
    131.30 Euro ab 8 Personen, inkl. Sauna bis 1h nach Kursende, ohne Ermäßigung
  • Kursnummer: 4210CO04
  • Start
    Di. 24.02.2026
    19:00 Uhr
    Ende
    Di. 02.06.2026
    20:00 Uhr
  • Dozent*in:
    Sandra Luther
  • Geschäftsstelle: Coburg
  • Loft3
    Mühlenweg 6
    96450 Coburg
    Mühlenweg 6, 96487 Dörfles-Esbach, Zufahrt Mühlenweg (Coburger Kartonagen) über die Brücke
07.01.26 05:02:17