Skip to main content

Yoga - für Anfänger und Geübte - online
- Gesunde Hochschule -

Yoga ist eine sanfte und doch auch intensive Methode, um äußere und innere Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden. Dazu dienen Körper- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion optimiert, die Stressregulation verbessert und das vegetative Nervensystem günstig beeinflusst. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 30. März 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    1 Donnerstag 30. März 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
    • 2
    • Donnerstag, 20. April 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    2 Donnerstag 20. April 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
    • 3
    • Donnerstag, 27. April 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    3 Donnerstag 27. April 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
    • 4
    • Donnerstag, 04. Mai 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    4 Donnerstag 04. Mai 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
    • 5
    • Donnerstag, 11. Mai 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    5 Donnerstag 11. Mai 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
    • 6
    • Donnerstag, 25. Mai 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    6 Donnerstag 25. Mai 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
    • 7
    • Donnerstag, 15. Juni 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    7 Donnerstag 15. Juni 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
    • 8
    • Donnerstag, 22. Juni 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    8 Donnerstag 22. Juni 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
    • 9
    • Donnerstag, 29. Juni 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    9 Donnerstag 29. Juni 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
    • 10
    • Donnerstag, 06. Juli 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    10 Donnerstag 06. Juli 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
    • 11
    • Donnerstag, 13. Juli 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    11 Donnerstag 13. Juli 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt
    • 12
    • Donnerstag, 20. Juli 2023
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sie erhalten einen Link zugeschickt
    12 Donnerstag 20. Juli 2023 17:30 – 18:30 Uhr Sie erhalten einen Link zugeschickt

Yoga - für Anfänger und Geübte - online
- Gesunde Hochschule -

Yoga ist eine sanfte und doch auch intensive Methode, um äußere und innere Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe zu finden. Dazu dienen Körper- und Atemübungen, verschiedene Formen der Meditation und der Entspannung. Die Skelettmuskulatur wird gestärkt, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktion optimiert, die Stressregulation verbessert und das vegetative Nervensystem günstig beeinflusst. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
  • Gebühr
    42,00 €
    42.00 Euro ab 6 Personen, , HS-gefördert - Anmeldungen nur Mitarbeiter der HS-Coburg, ohne Ermäßigung
  • Kursnummer: 4210CO20
  • Start
    Do. 30.03.2023
    17:30 Uhr
    Ende
    Do. 20.07.2023
    18:30 Uhr
  • Geschäftsstelle: Coburg
    Online von zu Hause
    Sie erhalten einen Link zugeschickt
27.03.23 03:40:52