Yoga - für Anfänger und Geübte
Der Kurs vermittelt Yogaübungen zur Förderung von Kraft, Stabilität und Entspannung. Sanfte Körperübungen verbessern die Beweglichkeit und unterstützen den Abbau von Stress. Meditative Elemente und Atemübungen fördern innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 30. September 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
1 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 2
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
2 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 3
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
3 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 4
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
4 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 5
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
5 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 6
- Mittwoch, 11. November 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
6 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 7
- Mittwoch, 25. November 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
7 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 8
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
8 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 9
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
9 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Klassenraum, 1. Etage -
- 10
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
10 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Klassenraum, 1. Etage
Yoga - für Anfänger und Geübte
Der Kurs vermittelt Yogaübungen zur Förderung von Kraft, Stabilität und Entspannung. Sanfte Körperübungen verbessern die Beweglichkeit und unterstützen den Abbau von Stress. Meditative Elemente und Atemübungen fördern innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
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Gebühr67.00 Euro ab 10 Personen, 83,80 EUR ab 8 Personen, 111,70 EUR ab 6 Personen67,00 €
- Kursnummer: 4210BR03
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StartMi. 30.09.2026
18:15 UhrEndeMi. 16.12.2026
19:30 Uhr -
Dozent*in:Gaby Ziegler
- Geschäftsstelle: Bad Rodach
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Rückertschule, Schlossplatz 3Schlossplatz 396476 Bad RodachKlassenraum, 1. Etage
