Skip to main content

Yoga - Aufbaustufe

Yoga ist Bewegung ohne Leistungsdruck und Hast. Schritt für Schritt wird die yogische Übungspraxis vertieft: Der liebevolle und achtsame Umgang mit sich selbst sowie die Verbindung von Bewegung, Atmung und Entspannung. Eine regelmäßige Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und Konzentration und schult das Gleichgewicht. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, wenn vorhanden gerne auch Yogablöcke und Yogagurt.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. Januar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    1 Dienstag 24. Januar 2023 17:30 – 18:45 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 31. Januar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    2 Dienstag 31. Januar 2023 17:30 – 18:45 Uhr
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Dienstag, 07. Februar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    3 Dienstag 07. Februar 2023 17:30 – 18:45 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 14. Februar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    4 Dienstag 14. Februar 2023 17:30 – 18:45 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 28. Februar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    5 Dienstag 28. Februar 2023 17:30 – 18:45 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 07. März 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    6 Dienstag 07. März 2023 17:30 – 18:45 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 14. März 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    7 Dienstag 14. März 2023 17:30 – 18:45 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 21. März 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    8 Dienstag 21. März 2023 17:30 – 18:45 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 28. März 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    9 Dienstag 28. März 2023 17:30 – 18:45 Uhr
    • 10
    • Dienstag, 18. April 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    10 Dienstag 18. April 2023 17:30 – 18:45 Uhr

Yoga - Aufbaustufe

Yoga ist Bewegung ohne Leistungsdruck und Hast. Schritt für Schritt wird die yogische Übungspraxis vertieft: Der liebevolle und achtsame Umgang mit sich selbst sowie die Verbindung von Bewegung, Atmung und Entspannung. Eine regelmäßige Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und Konzentration und schult das Gleichgewicht. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, wenn vorhanden gerne auch Yogablöcke und Yogagurt.
02.02.23 21:18:59