Yoga 45plus mit Meditation

In diesem Kurs lernen Sie entspannte Yogaübungen kombiniert mit meditativer Entspannung für die Wahrnehmung und Achtsamkeit sich selbst gegenüber sowie der Stabilität aus der Mitte des Körpers und der Seele kennen. Die Yoga-Meditation in diesem Kurs ist so aufeinander abgestimmt, dass sich jeder auf eine harmonisierende Wirkung auf Körper und Geist einstellen kann. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Matte, Decke, ggf. ein Sitzkissen und bequeme Kleidung.

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 02. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Saal
1 Donnerstag • 02. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Saal
- 2
- Donnerstag, 09. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Saal
2 Donnerstag • 09. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Saal
- 3
- Donnerstag, 23. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Saal
3 Donnerstag • 23. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Saal
3 vergangene Termine
- 4
- Donnerstag, 30. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Saal
4 Donnerstag • 30. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Saal
- 5
- Donnerstag, 20. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Saal
5 Donnerstag • 20. April 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Saal
- 6
- Donnerstag, 27. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Saal
6 Donnerstag • 27. April 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Saal