SUNNY YOGA - hello sunshine
Wake Up-Kraft, Beweglichkeit und Entspannung - die Mischung macht‘s. Dieser Kurs ist für Anfänger und Geübte und lässt Sie, auch wenn die Sonne mal nicht scheint, gut in den Tag starten. Wir erlernen und praktizieren den Flow des Sonnengrußes mit seinen 12 Asanas. So werden Körper, Geist und Seele gleichermaßen trainiert, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskeln gestärkt. Körperwahrnehmungsübungen, Meditation und Entspannung runden den Kurs ab. Bitte mitbringen: Matte, leichte Decke, Kissen, bequeme Kleidung sowie Getränke. Bitte davor 2 Stunden nichts essen.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 20. April 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- ohne Angabe
1 Donnerstag • 20. April 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr ohne Angabe -
- 2
- Donnerstag, 27. April 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- ohne Angabe
2 Donnerstag • 27. April 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr ohne Angabe -
- 3
- Donnerstag, 04. Mai 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- ohne Angabe
3 Donnerstag • 04. Mai 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr ohne Angabe -
- 4
- Donnerstag, 11. Mai 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- ohne Angabe
4 Donnerstag • 11. Mai 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr ohne Angabe -
- 5
- Donnerstag, 25. Mai 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- ohne Angabe
5 Donnerstag • 25. Mai 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr ohne Angabe -
- 6
- Donnerstag, 15. Juni 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- ohne Angabe
6 Donnerstag • 15. Juni 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr ohne Angabe -
- 7
- Donnerstag, 22. Juni 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- ohne Angabe
7 Donnerstag • 22. Juni 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr ohne Angabe -
- 8
- Donnerstag, 29. Juni 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- ohne Angabe
8 Donnerstag • 29. Juni 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr ohne Angabe
SUNNY YOGA - hello sunshine
Wake Up-Kraft, Beweglichkeit und Entspannung - die Mischung macht‘s. Dieser Kurs ist für Anfänger und Geübte und lässt Sie, auch wenn die Sonne mal nicht scheint, gut in den Tag starten. Wir erlernen und praktizieren den Flow des Sonnengrußes mit seinen 12 Asanas. So werden Körper, Geist und Seele gleichermaßen trainiert, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskeln gestärkt. Körperwahrnehmungsübungen, Meditation und Entspannung runden den Kurs ab. Bitte mitbringen: Matte, leichte Decke, Kissen, bequeme Kleidung sowie Getränke. Bitte davor 2 Stunden nichts essen.
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Gebühr34,60 €34.60 Euro ab 10 Personen, 43,20 EUR ab 8 Personen, 57,60 EUR ab 6 Personen
- Kursnummer: 4210DE01
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StartDo. 20.04.2023
09:00 UhrEndeDo. 29.06.2023
10:00 Uhr
Dozent*in:
Claudia Eichhorn-Piekert
Geschäftsstelle: Dörfles-Esbach