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Morning Yoga

Mittwochmorgen starten Sie mit einer entspannten Yogaeinheit in den Tag. Nach einem ruhigen Ankommen und einer sanften Mobilisation, genießen Sie zusammen mit Ihrer Kursleiterin ein paar harmonisierende Sequenzen, gefolgt von einer Endentspannung. Yoga stärkt Ihre Körperwahrnehmung, dient Ihrer Entspannung, lässt Sie auf Ihre Bewegungen fokussieren und bringt dadurch Ihre Gedanken zur Ruhe. Bitte mitbringen: bequeme Yogakleidung, Yogamatte, Decke, Getränk - bitte nach Möglichkeit 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 12. März 2025
    • 07:30 – 08:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Mittwoch 12. März 2025 07:30 – 08:00 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Mittwoch, 19. März 2025
    • 07:30 – 08:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Mittwoch 19. März 2025 07:30 – 08:00 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Mittwoch, 26. März 2025
    • 07:30 – 08:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Mittwoch 26. März 2025 07:30 – 08:00 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Mittwoch, 02. April 2025
    • 07:30 – 08:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Mittwoch 02. April 2025 07:30 – 08:00 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Mittwoch, 09. April 2025
    • 07:30 – 08:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Mittwoch 09. April 2025 07:30 – 08:00 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Mittwoch, 30. April 2025
    • 07:30 – 08:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Mittwoch 30. April 2025 07:30 – 08:00 Uhr Gymnastikraum
    • 7
    • Mittwoch, 07. Mai 2025
    • 07:30 – 08:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Mittwoch 07. Mai 2025 07:30 – 08:00 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Mittwoch, 14. Mai 2025
    • 07:30 – 08:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Mittwoch 14. Mai 2025 07:30 – 08:00 Uhr Gymnastikraum
    • 9
    • Mittwoch, 21. Mai 2025
    • 07:30 – 08:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    9 Mittwoch 21. Mai 2025 07:30 – 08:00 Uhr Gymnastikraum
    • 10
    • Mittwoch, 28. Mai 2025
    • 07:30 – 08:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    10 Mittwoch 28. Mai 2025 07:30 – 08:00 Uhr Gymnastikraum

Morning Yoga

Mittwochmorgen starten Sie mit einer entspannten Yogaeinheit in den Tag. Nach einem ruhigen Ankommen und einer sanften Mobilisation, genießen Sie zusammen mit Ihrer Kursleiterin ein paar harmonisierende Sequenzen, gefolgt von einer Endentspannung. Yoga stärkt Ihre Körperwahrnehmung, dient Ihrer Entspannung, lässt Sie auf Ihre Bewegungen fokussieren und bringt dadurch Ihre Gedanken zur Ruhe. Bitte mitbringen: bequeme Yogakleidung, Yogamatte, Decke, Getränk - bitte nach Möglichkeit 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
16.02.25 18:41:55