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Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 2

Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    1 Mittwoch 28. Februar 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    2 Mittwoch 06. März 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 3
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    3 Mittwoch 13. März 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 4
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    4 Mittwoch 20. März 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 5
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    5 Mittwoch 10. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 6
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    6 Mittwoch 17. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 7
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    7 Mittwoch 24. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 8
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    8 Mittwoch 08. Mai 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 9
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    9 Mittwoch 15. Mai 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 10
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    10 Mittwoch 05. Juni 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe

Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 2

Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.
05.03.24 04:05:22