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Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1

Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    1 Montag • 26. Februar 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 2
    • Montag, 04. März 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    2 Montag • 04. März 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 3
    • Montag, 08. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    3 Montag • 08. April 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 4
    • Montag, 15. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    4 Montag • 15. April 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 5
    • Montag, 22. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    5 Montag • 22. April 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Montag, 29. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    6 Montag • 29. April 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 7
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    7 Montag • 06. Mai 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 8
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    8 Montag • 13. Mai 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 9
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    9 Montag • 03. Juni 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 10
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    10 Montag • 10. Juni 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe

Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1

Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.
28.04.24 23:11:35