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Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1
Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 27. Februar 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
1 Montag 27. Februar 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 2
- Montag, 13. März 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
2 Montag 13. März 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 3
- Montag, 20. März 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
3 Montag 20. März 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Montag, 27. März 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
4 Montag 27. März 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 5
- Montag, 17. April 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
5 Montag 17. April 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 6
- Montag, 24. April 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
6 Montag 24. April 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 7
- Montag, 08. Mai 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
7 Montag 08. Mai 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 8
- Montag, 15. Mai 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
8 Montag 15. Mai 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 9
- Montag, 22. Mai 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
9 Montag 22. Mai 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 10
- Montag, 12. Juni 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
10 Montag 12. Juni 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
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Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1
Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.
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Gebühr77,90 €77.90 Euro ab 10 Personen, 97,30 EUR ab 8 Personen, 129,80 EUR ab 6 Personen
- Kursnummer: 4228WH01
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StartMo. 27.02.2023
19:00 UhrEndeMo. 12.06.2023
20:30 Uhr
Dozent*in:
Sandra Tetzlaff
Geschäftsstelle: Weidhausen