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Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1
Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 16. September 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
1 Montag 16. September 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 2
- Montag, 23. September 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
2 Montag 23. September 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 3
- Montag, 30. September 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
3 Montag 30. September 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 4
- Montag, 07. Oktober 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
4 Montag 07. Oktober 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 5
- Montag, 14. Oktober 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
5 Montag 14. Oktober 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 6
- Montag, 21. Oktober 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
6 Montag 21. Oktober 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 7
- Montag, 04. November 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
7 Montag 04. November 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe - 7 vergangene Termine
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- 8
- Montag, 11. November 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
8 Montag 11. November 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 9
- Montag, 18. November 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
9 Montag 18. November 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 10
- Montag, 25. November 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
10 Montag 25. November 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 11
- Montag, 02. Dezember 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
11 Montag 02. Dezember 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 12
- Montag, 09. Dezember 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
12 Montag 09. Dezember 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
Sie sind hier:
Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1
Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.
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Gebühr129,20 €129.20 Euro ab 12 Personen, 129,20 EUR ab 10 Personen, 161,60 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4228WH01
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StartMo. 16.09.2024
19:00 UhrEndeMo. 09.12.2024
20:30 Uhr
Dozent*in:
Sandra Tetzlaff
Geschäftsstelle: Weidhausen