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Hatha-Yoga - Grundstufe
Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Sitzkissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 17. April 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Gemeindesaal
1 Montag 17. April 2023 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal -
- 2
- Montag, 24. April 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Gemeindesaal
2 Montag 24. April 2023 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal -
- 3
- Montag, 08. Mai 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Gemeindesaal
3 Montag 08. Mai 2023 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal -
- 4
- Montag, 15. Mai 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Gemeindesaal
4 Montag 15. Mai 2023 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal -
- 5
- Montag, 22. Mai 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Gemeindesaal
5 Montag 22. Mai 2023 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal -
- 6
- Montag, 12. Juni 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Gemeindesaal
6 Montag 12. Juni 2023 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal -
- 7
- Montag, 19. Juni 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Gemeindesaal
7 Montag 19. Juni 2023 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal -
- 8
- Montag, 26. Juni 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Gemeindesaal
8 Montag 26. Juni 2023 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal -
- 9
- Montag, 03. Juli 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Gemeindesaal
9 Montag 03. Juli 2023 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal -
- 10
- Montag, 10. Juli 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Gemeindesaal
10 Montag 10. Juli 2023 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal
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Hatha-Yoga - Grundstufe
Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Sitzkissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
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Gebühr76,60 €76.60 Euro ab 12 Personen, 91,90 EUR ab 10 Personen, 114,90 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4213SO01
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StartMo. 17.04.2023
18:30 UhrEndeMo. 10.07.2023
20:00 Uhr
Dozent*in:

Sabrina Henn
Geschäftsstelle: Sonnefeld