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Hatha-Yoga - Grundstufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Sitzkissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Gemeindesaal
    1 Montag 10. Oktober 2022 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal
    • 2
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Gemeindesaal
    2 Montag 17. Oktober 2022 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal
    • 3
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Gemeindesaal
    3 Montag 24. Oktober 2022 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal
    • 4
    • Montag, 07. November 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Gemeindesaal
    4 Montag 07. November 2022 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal
    • 5
    • Montag, 14. November 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Gemeindesaal
    5 Montag 14. November 2022 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal
    • 6
    • Montag, 21. November 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Gemeindesaal
    6 Montag 21. November 2022 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal
    • 7
    • Montag, 28. November 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Gemeindesaal
    7 Montag 28. November 2022 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Gemeindesaal
    8 Montag 05. Dezember 2022 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal
    • 9
    • Montag, 12. Dezember 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Gemeindesaal
    9 Montag 12. Dezember 2022 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal
    • 10
    • Montag, 19. Dezember 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Gemeindesaal
    10 Montag 19. Dezember 2022 18:30 – 20:00 Uhr Gemeindesaal

Hatha-Yoga - Grundstufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Sitzkissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.