Hatha-Yoga - Grundstufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung, seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Montag, 05. Oktober 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Musikraum
1 Montag • 05. Oktober 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Musikraum
- 2
- Montag, 12. Oktober 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Musikraum
2 Montag • 12. Oktober 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Musikraum
- 3
- Montag, 19. Oktober 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Musikraum
3 Montag • 19. Oktober 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Musikraum
- 4
- Montag, 26. Oktober 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Musikraum
4 Montag • 26. Oktober 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Musikraum
- 5
- Montag, 16. November 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Musikraum
5 Montag • 16. November 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Musikraum
- 6
- Montag, 23. November 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Musikraum
6 Montag • 23. November 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Musikraum
- 7
- Montag, 30. November 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Musikraum
7 Montag • 30. November 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Musikraum
- 8
- Montag, 07. Dezember 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Musikraum
8 Montag • 07. Dezember 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Musikraum

Hatha-Yoga - Grundstufe

Gebühr

64,10 €

64.10 Euro ab 12 Personen, 76,90 EUR ab 10 Personen, 96,10 EUR ab 8 Personen
Kursnummer: 4213CO01
Start
Mo. 05.10.2026
09:00 Uhr

Ende
Mo. 07.12.2026
10:30 Uhr
Dozent*in:

Gaby Ziegler
Geschäftsstelle: Coburg
- Pfarrzentr…
Pfarrzentrum St. Augustin, Obere Klinge 1a

Obere Klinge 1a

96450 Coburg

Musikraum

Hatha-Yoga - Grundstufe

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Programm

Inhalte

VHS Coburg Stadt und Land

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