Hatha-Yoga - Grundstufe
Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung, seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
Kurstermine 5
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Ort / Raum
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- 1
- Samstag, 15. März 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
1 Samstag • 15. März 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr - 1 vergangene Termine
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- 2
- Samstag, 22. März 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
2 Samstag • 22. März 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr -
- 3
- Samstag, 29. März 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
3 Samstag • 29. März 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr -
- 4
- Samstag, 05. April 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
4 Samstag • 05. April 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr -
- 5
- Samstag, 12. April 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
5 Samstag • 12. April 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr
Hatha-Yoga - Grundstufe
Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung, seine tiefe Wirkung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.
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Gebühr34,60 €34.60 Euro ab 8 Personen, 46,20 EUR ab 6 Personen, 69,30 EUR ab 4 Personen
- Kursnummer: 4213NE02
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StartSa. 15.03.2025
15:00 UhrEndeSa. 12.04.2025
16:00 Uhr
Dozent*in:
Alina Yehorova
Geschäftsstelle: Neustadt
