Skip to main content

Hatha-Yoga - Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Vorkenntnisse nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 11. Januar 2023
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    1 Mittwoch 11. Januar 2023 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 2
    • Mittwoch, 18. Januar 2023
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    2 Mittwoch 18. Januar 2023 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 3
    • Mittwoch, 25. Januar 2023
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    3 Mittwoch 25. Januar 2023 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 4
    • Mittwoch, 01. Februar 2023
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    4 Mittwoch 01. Februar 2023 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 5
    • Mittwoch, 08. Februar 2023
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    5 Mittwoch 08. Februar 2023 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30

Hatha-Yoga - Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Vorkenntnisse nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.