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Hatha-Yoga - Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Vorkenntnisse nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 12. Oktober 2022
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    1 Mittwoch 12. Oktober 2022 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 2
    • Mittwoch, 19. Oktober 2022
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    2 Mittwoch 19. Oktober 2022 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 3
    • Mittwoch, 26. Oktober 2022
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    3 Mittwoch 26. Oktober 2022 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 4
    • Mittwoch, 02. November 2022
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    4 Mittwoch 02. November 2022 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 5
    • Mittwoch, 09. November 2022
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    5 Mittwoch 09. November 2022 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 6
    • Mittwoch, 23. November 2022
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    6 Mittwoch 23. November 2022 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Mittwoch, 30. November 2022
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    7 Mittwoch 30. November 2022 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 8
    • Mittwoch, 07. Dezember 2022
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    8 Mittwoch 07. Dezember 2022 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 9
    • Mittwoch, 14. Dezember 2022
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    9 Mittwoch 14. Dezember 2022 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30
    • 10
    • Mittwoch, 21. Dezember 2022
    • 18:45 – 20:15 Uhr
    • Mühlgasse 30
    10 Mittwoch 21. Dezember 2022 18:45 – 20:15 Uhr Mühlgasse 30

Hatha-Yoga - Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern entfaltet erst durch die komplexe Verbindung mit seinen weiterführenden Techniken, wie Atemlenkung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation und Entspannung seine tiefe Wirkung. Vorkenntnisse nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts mehr essen.