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Qi Gong

Qi Gong ist über 4000 Jahre alt und wahrscheinlich das älteste ganzheitliche Übungs-, Vorbeugungs- und Selbstheilungsprogramm der Welt. Die Übungen wirken ganzheitlich, das heißt, sie wirken auf Körper, Seele und Geist. Qi Gong ist eine chinesische, traditionelle Methode zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten sowie zum mentalen Training bzw. zur geistigen Schulung (Meditation), die gleichermaßen für Jung und Alt geeignet ist. Qi bedeutet unter anderem die Lebensenergie, die in unserem Körper auf einem Netz von Leitbahnen, den Meridianen, fließt. Gong ist die Methode und die Zeit, die man sich nimmt, um das Qi zu nähren und zu pflegen. Qi Gong ist in etwa die Fähigkeit mit der Lebensenergie zu arbeiten sowie die Übungen dazu. Qi Gong führt zur Harmonisierung von Yin und Yang. Bitte mitbringen: Decke oder Sitzkissen und bequeme Kleidung.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 25. Februar 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Mittwoch, 04. März 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Mittwoch • 04. März 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Mittwoch • 11. März 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Mittwoch • 18. März 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Mittwoch • 25. März 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Mittwoch, 15. April 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Mittwoch • 15. April 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 7
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Mittwoch • 22. April 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Mittwoch • 29. April 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 9
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    9 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 10
    • Mittwoch, 13. Mai 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    10 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 11
    • Mittwoch, 20. Mai 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    11 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 12
    • Mittwoch, 10. Juni 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    12 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 13
    • Mittwoch, 17. Juni 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    13 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum
    • 14
    • Mittwoch, 24. Juni 2026
    • 17:40 – 18:40 Uhr
    • Gymnastikraum
    14 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 17:40 – 18:40 Uhr Gymnastikraum

Qi Gong

Qi Gong ist über 4000 Jahre alt und wahrscheinlich das älteste ganzheitliche Übungs-, Vorbeugungs- und Selbstheilungsprogramm der Welt. Die Übungen wirken ganzheitlich, das heißt, sie wirken auf Körper, Seele und Geist. Qi Gong ist eine chinesische, traditionelle Methode zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten sowie zum mentalen Training bzw. zur geistigen Schulung (Meditation), die gleichermaßen für Jung und Alt geeignet ist. Qi bedeutet unter anderem die Lebensenergie, die in unserem Körper auf einem Netz von Leitbahnen, den Meridianen, fließt. Gong ist die Methode und die Zeit, die man sich nimmt, um das Qi zu nähren und zu pflegen. Qi Gong ist in etwa die Fähigkeit mit der Lebensenergie zu arbeiten sowie die Übungen dazu. Qi Gong führt zur Harmonisierung von Yin und Yang. Bitte mitbringen: Decke oder Sitzkissen und bequeme Kleidung.
10.01.26 06:40:18