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Hatha-Yoga und Meditation - Aufbaustufe

Die fließend ausgeführten Yogaübungen in konzentrierter Achtsamkeit auf Körper und Atem bauen Stress ab und sorgen für mehr Ausgeglichenheit im Alltag. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Decke oder Yoga-Matte.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 15. Juli 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Mittwoch 15. Juli 2026 18:15 – 19:15 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Mittwoch, 29. Juli 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Mittwoch 29. Juli 2026 18:15 – 19:15 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Mittwoch, 05. August 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Mittwoch 05. August 2026 18:15 – 19:15 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Mittwoch, 12. August 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Mittwoch 12. August 2026 18:15 – 19:15 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Mittwoch, 19. August 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Mittwoch 19. August 2026 18:15 – 19:15 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Mittwoch, 26. August 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Mittwoch 26. August 2026 18:15 – 19:15 Uhr Gymnastikraum
    • 7
    • Mittwoch, 02. September 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Mittwoch 02. September 2026 18:15 – 19:15 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Mittwoch, 09. September 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Mittwoch 09. September 2026 18:15 – 19:15 Uhr Gymnastikraum

Hatha-Yoga und Meditation - Aufbaustufe

Die fließend ausgeführten Yogaübungen in konzentrierter Achtsamkeit auf Körper und Atem bauen Stress ab und sorgen für mehr Ausgeglichenheit im Alltag. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Decke oder Yoga-Matte.
01.05.26 02:18:07