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Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1
Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 18. September 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
1 Montag 18. September 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 2
- Montag, 25. September 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
2 Montag 25. September 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 3
- Montag, 09. Oktober 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
3 Montag 09. Oktober 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 4
- Montag, 16. Oktober 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
4 Montag 16. Oktober 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 5
- Montag, 23. Oktober 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
5 Montag 23. Oktober 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 6
- Montag, 06. November 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
6 Montag 06. November 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 7
- Montag, 13. November 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
7 Montag 13. November 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 8
- Montag, 20. November 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
8 Montag 20. November 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Montag, 04. Dezember 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
9 Montag 04. Dezember 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 10
- Montag, 11. Dezember 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
10 Montag 11. Dezember 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 11
- Montag, 18. Dezember 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
11 Montag 18. Dezember 2023 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe -
- 12
- Montag, 08. Januar 2024
- 19:00 – 20:30 Uhr
- ohne Angabe
12 Montag 08. Januar 2024 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
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Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1
Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.
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Gebühr77,90 €77.90 Euro ab 12 Personen, 93,40 EUR ab 10 Personen, 116,80 EUR ab 8 Personen
- Kursnummer: 4228WH01
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StartMo. 18.09.2023
19:00 UhrEndeMo. 08.01.2024
20:30 Uhr
Dozent*in:
Sandra Tetzlaff
Geschäftsstelle: Weidhausen