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Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1

Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 18. September 2023
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    1 Montag • 18. September 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 2
    • Montag, 25. September 2023
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    2 Montag • 25. September 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 3
    • Montag, 09. Oktober 2023
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    3 Montag • 09. Oktober 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 4
    • Montag, 16. Oktober 2023
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    4 Montag • 16. Oktober 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 5
    • Montag, 23. Oktober 2023
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    5 Montag • 23. Oktober 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 6
    • Montag, 06. November 2023
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    6 Montag • 06. November 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 7
    • Montag, 13. November 2023
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    7 Montag • 13. November 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 8
    • Montag, 20. November 2023
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    8 Montag • 20. November 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Montag, 04. Dezember 2023
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    9 Montag • 04. Dezember 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 10
    • Montag, 11. Dezember 2023
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    10 Montag • 11. Dezember 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 11
    • Montag, 18. Dezember 2023
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    11 Montag • 18. Dezember 2023 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe
    • 12
    • Montag, 08. Januar 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • ohne Angabe
    12 Montag • 08. Januar 2024 • 19:00 – 20:30 Uhr ohne Angabe

Hatha-Yoga mit Meditation - Gruppe 1

Ruhelosigkeit, Hektik, übersteigerter Leistungsanspruch und Leistungsdenken führen zu Belastungen und Stress und sind Ursache für die Störung unseres körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Ein erfolgreicher Weg, unsere Energien dort einzusetzen, wo sie am dringendsten gebraucht werden, sind das Körpertraining des Hatha-Yogas und die Meditation. Wir finden dadurch zu mehr Ruhe und Konzentration. Körper und Nervensystem werden gestärkt, Bewusstsein und Persönlichkeit werden erweitert. Für den stressgeplagten Menschen ist dies ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Trinkwasser und Decke - bitte 2 Stunden vorher nichts Schweres mehr essen.
01.12.23 07:14:19