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Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die die Funktionsfähigkeit des Beckenbodens und der Wirbelsäule erhalten oder bereits vorhandene Beschwerden wieder besser in den Griff bekommen wollen. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke wird verbessert und das körperliche Wohlbefinden wird gestärkt. Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung, Handtuch, kleines Kissen und Matte.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 03. März 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
1 Freitag 03. März 2023 11:15 – 12:15 Uhr -
- 2
- Freitag, 10. März 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
2 Freitag 10. März 2023 11:15 – 12:15 Uhr -
- 3
- Freitag, 17. März 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
3 Freitag 17. März 2023 11:15 – 12:15 Uhr -
- 4
- Freitag, 24. März 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
4 Freitag 24. März 2023 11:15 – 12:15 Uhr - 4 vergangene Termine
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- 5
- Freitag, 31. März 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
5 Freitag 31. März 2023 11:15 – 12:15 Uhr -
- 6
- Freitag, 21. April 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
6 Freitag 21. April 2023 11:15 – 12:15 Uhr -
- 7
- Freitag, 28. April 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
7 Freitag 28. April 2023 11:15 – 12:15 Uhr -
- 8
- Freitag, 12. Mai 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
8 Freitag 12. Mai 2023 11:15 – 12:15 Uhr -
- 9
- Freitag, 19. Mai 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
9 Freitag 19. Mai 2023 11:15 – 12:15 Uhr -
- 10
- Freitag, 26. Mai 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
10 Freitag 26. Mai 2023 11:15 – 12:15 Uhr -
- 11
- Freitag, 16. Juni 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
11 Freitag 16. Juni 2023 11:15 – 12:15 Uhr -
- 12
- Freitag, 23. Juni 2023
- 11:15 – 12:15 Uhr
12 Freitag 23. Juni 2023 11:15 – 12:15 Uhr
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Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die die Funktionsfähigkeit des Beckenbodens und der Wirbelsäule erhalten oder bereits vorhandene Beschwerden wieder besser in den Griff bekommen wollen. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke wird verbessert und das körperliche Wohlbefinden wird gestärkt. Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung, Handtuch, kleines Kissen und Matte.
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Gebühr80,00 €80.00 Euro ab 8 Personen, 106,70 EUR ab 6 Personen
- Kursnummer: 4312DE01
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StartFr. 03.03.2023
11:15 UhrEndeFr. 23.06.2023
12:15 Uhr
Dozent*in:
Claudia Mertin-Schäffer,
Geschäftsstelle: Dörfles-Esbach