Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen ist Ziel dieses Kurses. Dieser Übungsmix beinhaltet Teile aus Yoga und Pilates sowie natürlich die klassischen Rückenübungen. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl und runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Turnkleidung, Decke oder Matte.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. Februar 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
1 Montag • 27. Februar 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 2
- Montag, 06. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
2 Montag • 06. März 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 3
- Montag, 13. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
3 Montag • 13. März 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 4
- Montag, 20. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
4 Montag • 20. März 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe - 4 vergangene Termine
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- 5
- Montag, 27. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
5 Montag • 27. März 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 6
- Montag, 17. April 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
6 Montag • 17. April 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 7
- Montag, 24. April 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
7 Montag • 24. April 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 8
- Montag, 08. Mai 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
8 Montag • 08. Mai 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 9
- Montag, 15. Mai 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
9 Montag • 15. Mai 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 10
- Montag, 22. Mai 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
10 Montag • 22. Mai 2023 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen ist Ziel dieses Kurses. Dieser Übungsmix beinhaltet Teile aus Yoga und Pilates sowie natürlich die klassischen Rückenübungen. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl und runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Turnkleidung, Decke oder Matte.
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Gebühr56,00 €56.00 Euro ab 10 Personen, 70,00 EUR ab 8 Personen, 93,30 EUR ab 6 Personen
- Kursnummer: 4315US01
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StartMo. 27.02.2023
18:30 UhrEndeMo. 22.05.2023
19:30 Uhr
Dozent*in:
Anna-Lena Mußgiller
Geschäftsstelle: Untersiemau