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Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen ist Ziel dieses Kurses. Dieser Übungsmix beinhaltet Teile aus Yoga und Pilates sowie natürlich die klassischen Rückenübungen. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl und runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Turnkleidung, Decke oder Matte.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. Februar 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
1 Montag 27. Februar 2023 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 2
- Montag, 06. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
2 Montag 06. März 2023 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 3
- Montag, 13. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
3 Montag 13. März 2023 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 4
- Montag, 20. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
4 Montag 20. März 2023 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Montag, 27. März 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
5 Montag 27. März 2023 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 6
- Montag, 17. April 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
6 Montag 17. April 2023 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 7
- Montag, 24. April 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
7 Montag 24. April 2023 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 8
- Montag, 08. Mai 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
8 Montag 08. Mai 2023 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 9
- Montag, 15. Mai 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
9 Montag 15. Mai 2023 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe -
- 10
- Montag, 22. Mai 2023
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
10 Montag 22. Mai 2023 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
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Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen ist Ziel dieses Kurses. Dieser Übungsmix beinhaltet Teile aus Yoga und Pilates sowie natürlich die klassischen Rückenübungen. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl und runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Turnkleidung, Decke oder Matte.
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Gebühr56,00 €56.00 Euro ab 10 Personen, 70,00 EUR ab 8 Personen, 93,30 EUR ab 6 Personen
- Kursnummer: 4315US01
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StartMo. 27.02.2023
18:30 UhrEndeMo. 22.05.2023
19:30 Uhr
Dozent*in:
Anna-Lena Mußgiller
Geschäftsstelle: Untersiemau