Skip to main content

Power-Zeit

Das Konzept „Power-Zeit“ besteht aus einem anstrengenden Ganzkörpertraining, das Körper und Geist teilweise an die Grenzen bringt und somit kräftigend und stabilisierend wirkt. Dehnungen und ein abschließender Entspannungsteil verleihen die nötige Ruhe, um gestärkt zurück in den Alltag zu gehen. Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 20. September 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    1 Dienstag • 20. September 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 2
    • Dienstag, 04. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    2 Dienstag • 04. Oktober 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 3
    • Dienstag, 11. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    3 Dienstag • 11. Oktober 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 4
    • Dienstag, 18. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    4 Dienstag • 18. Oktober 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 5
    • Dienstag, 25. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    5 Dienstag • 25. Oktober 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 6
    • Dienstag, 08. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    6 Dienstag • 08. November 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 7
    • Dienstag, 15. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    7 Dienstag • 15. November 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 8
    • Dienstag, 22. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    8 Dienstag • 22. November 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    • 9
    • Dienstag, 29. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    9 Dienstag • 29. November 2022 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Dienstag, 19. Dezember 2023
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum, Leopoldstr. 11
    10 Dienstag • 19. Dezember 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum, Leopoldstr. 11

Power-Zeit

Das Konzept „Power-Zeit“ besteht aus einem anstrengenden Ganzkörpertraining, das Körper und Geist teilweise an die Grenzen bringt und somit kräftigend und stabilisierend wirkt. Dehnungen und ein abschließender Entspannungsteil verleihen die nötige Ruhe, um gestärkt zurück in den Alltag zu gehen. Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch und Getränk.
30.05.23 00:05:40