Pilates in Verbindung mit Faszienarbeit

- Aufbaustufe -

In diesem Kurs arbeiten wir mit der großen Pilatesrolle. Durch verschiedene Übungen werden unsere Faszien wieder elastisch, auch die klassischen Pilateselemente kommen nicht zu kurz. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Stunde eignet sich für jedes Alter, wir arbeiten ruhig und konzentriert, jeder so wie es ihm möglich ist. Bitte mitbringen: Matte und Pilatesrolle (90 cm, fest).

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 15. Februar 2023
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
1 Mittwoch • 15. Februar 2023 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 2
- Mittwoch, 01. März 2023
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
2 Mittwoch • 01. März 2023 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 3
- Mittwoch, 08. März 2023
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
3 Mittwoch • 08. März 2023 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 4
- Mittwoch, 15. März 2023
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
4 Mittwoch • 15. März 2023 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 5
- Mittwoch, 22. März 2023
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
5 Mittwoch • 22. März 2023 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
5 vergangene Termine
- 6
- Mittwoch, 29. März 2023
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
6 Mittwoch • 29. März 2023 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 7
- Mittwoch, 19. April 2023
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
7 Mittwoch • 19. April 2023 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 8
- Mittwoch, 26. April 2023
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
8 Mittwoch • 26. April 2023 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 9
- Mittwoch, 03. Mai 2023
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
9 Mittwoch • 03. Mai 2023 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle
- 10
- Mittwoch, 10. Mai 2023
- 17:15 – 18:15 Uhr
- Turnhalle
10 Mittwoch • 10. Mai 2023 • 17:15 – 18:15 Uhr Turnhalle

Pilates in Verbindung mit Faszienarbeit

- Aufbaustufe -

Gebühr

62,90 €

62.90 Euro ab 8 Personen, 83,90 EUR ab 6 Personen

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Kursnummer: 4318IT01
Start
Mi. 15.02.2023
17:15 Uhr

Ende
Mi. 10.05.2023
18:15 Uhr