Gedächtnis in Bewegung

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die durch gezieltes Bewegungstraining ihr Gedächtnis trainieren, die Konzentration verbessern und das Risiko einer Demenzerkrankung reduzieren möchten. Hier geht es nicht darum, mathematische Rechenaufgaben sekundenschnell zu lösen, sondern die eigene Alltagstauglichkeit zu steigern. Der Dozentin ist es wichtig, dass das Training ohne Stress und ohne Leistungsbewertung durchgeführt wird. Denn in lockerer, stressfreier Atmosphäre funktioniert das Training fürs Gehirn am besten. Die Übungen werden im Stehen und im Sitzen durchgeführt.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 16. Oktober 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
1 Montag • 16. Oktober 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal
- 2
- Montag, 23. Oktober 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
2 Montag • 23. Oktober 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal
- 3
- Montag, 06. November 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
3 Montag • 06. November 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal
- 4
- Montag, 13. November 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
4 Montag • 13. November 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal
- 5
- Montag, 20. November 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
5 Montag • 20. November 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal
- 6
- Montag, 27. November 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
6 Montag • 27. November 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal
- 7
- Montag, 04. Dezember 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
7 Montag • 04. Dezember 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal
- 8
- Montag, 11. Dezember 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
8 Montag • 11. Dezember 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal
- 9
- Montag, 18. Dezember 2023
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
9 Montag • 18. Dezember 2023 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal
- 10
- Montag, 08. Januar 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
10 Montag • 08. Januar 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal
- 11
- Montag, 15. Januar 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
11 Montag • 15. Januar 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal
- 12
- Montag, 22. Januar 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Gemeindesaal
12 Montag • 22. Januar 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Gemeindesaal