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Aqua-Cycling

Aqua-Cycling, das aktuelle "Wasserradfahren", ist für Ungeübte und Geübte jeden Alters gleichermaßen geeignet, da sich Tempo und Belastung individuell anpassen lassen. Beim Fahren auf dem speziellen Wasserfahrrad aus Edelstahl, das wie ein Ergometer fest am Boden steht, wird neben den Beinen auch der Oberkörper gelenkschonend trainiert. Die effektiven Bewegungsabläufe werden mit Musik durchgeführt. Mit dem Gruppeneintritt können Sie natürlich auch noch schwimmen gehen - also: "Trimmen und schwimmen - fit bleiben". Bitte beachten Sie: Die Räder müssen von den Teilnehmern selbstständig ins Wasser und aus dem Wasser gehoben werden. Bitte Wasserschuhe mitbringen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 16. September 2022
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    1 Freitag 16. September 2022 10:00 – 10:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 2
    • Freitag, 23. September 2022
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    2 Freitag 23. September 2022 10:00 – 10:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 3
    • Freitag, 07. Oktober 2022
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    3 Freitag 07. Oktober 2022 10:00 – 10:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 4
    • Freitag, 21. Oktober 2022
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    4 Freitag 21. Oktober 2022 10:00 – 10:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 5
    • Freitag, 11. November 2022
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    5 Freitag 11. November 2022 10:00 – 10:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 6
    • Freitag, 18. November 2022
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    6 Freitag 18. November 2022 10:00 – 10:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 7
    • Freitag, 25. November 2022
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    7 Freitag 25. November 2022 10:00 – 10:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Freitag, 02. Dezember 2022
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    8 Freitag 02. Dezember 2022 10:00 – 10:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 9
    • Freitag, 09. Dezember 2022
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    9 Freitag 09. Dezember 2022 10:00 – 10:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    • 10
    • Freitag, 16. Dezember 2022
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Rosenauer Str. 32, Lehrbecken
    10 Freitag 16. Dezember 2022 10:00 – 10:45 Uhr Rosenauer Str. 32, Lehrbecken

Aqua-Cycling

Aqua-Cycling, das aktuelle "Wasserradfahren", ist für Ungeübte und Geübte jeden Alters gleichermaßen geeignet, da sich Tempo und Belastung individuell anpassen lassen. Beim Fahren auf dem speziellen Wasserfahrrad aus Edelstahl, das wie ein Ergometer fest am Boden steht, wird neben den Beinen auch der Oberkörper gelenkschonend trainiert. Die effektiven Bewegungsabläufe werden mit Musik durchgeführt. Mit dem Gruppeneintritt können Sie natürlich auch noch schwimmen gehen - also: "Trimmen und schwimmen - fit bleiben". Bitte beachten Sie: Die Räder müssen von den Teilnehmern selbstständig ins Wasser und aus dem Wasser gehoben werden. Bitte Wasserschuhe mitbringen.