Bauch, Beine, Froh!
Ganzkörpertraining zur Straffung und Stärkung unserer Problemzonen mit Elementen aus dem Pilates und Yoga. Jede Stunde endet mit einem Stretching- und Entspannungsteil für Geist und Seele - begleitet von schöner Musik. Die Intensität der Übungen kann individuell angepasst werden ‒ somit ist der Kurs für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und Getränk.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
1 Dienstag • 16. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 2
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
2 Dienstag • 23. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum -
- 3
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gymnastikraum
3 Dienstag • 30. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum
Bauch, Beine, Froh!
Ganzkörpertraining zur Straffung und Stärkung unserer Problemzonen mit Elementen aus dem Pilates und Yoga. Jede Stunde endet mit einem Stretching- und Entspannungsteil für Geist und Seele - begleitet von schöner Musik. Die Intensität der Übungen kann individuell angepasst werden ‒ somit ist der Kurs für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und Getränk.
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Gebühr14.40 Euro ab 12 Personen, 17,30 EUR ab 10 Personen, 21,70 EUR ab 8 Personen14,40 €
- Kursnummer: 4418DE02
-
StartDi. 16.06.2026
17:00 UhrEndeDi. 30.06.2026
18:00 Uhr -
Dozent*in:Carolin Bertges
- Geschäftsstelle: Dörfles-Esbach
