Aktiv & Vital – Fit bleiben im Alter

Name: Aktiv & Vital – Fit bleiben im Alter
Start: 2026-02-26T16:15
End: 2026-05-21T17:00
Location: Rückertschule, Schlossplatz 3}

Fit älter zu werden ist kein Zufall. Mit gezielter Bewegung, einfachen Übungen und alltagsnahen Tipps trainieren Sie Ihre Mobilität und Kraft. Ob Einsteiger oder bereits aktiv - jeder kann mitmachen. Gemeinsam steigern Sie Wohlbefinden, Ausdauer, Beweglichkeit und Gesundheit - aktiv und vital für mehr Lebensqualität im Alltag. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 16:15 – 17:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
1 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 16:15 – 17:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage
- 2
- Donnerstag, 05. März 2026
- 16:15 – 17:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
2 Donnerstag • 05. März 2026 • 16:15 – 17:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage
- 3
- Donnerstag, 12. März 2026
- 16:15 – 17:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
3 Donnerstag • 12. März 2026 • 16:15 – 17:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage
- 4
- Donnerstag, 19. März 2026
- 16:15 – 17:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
4 Donnerstag • 19. März 2026 • 16:15 – 17:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage
- 5
- Donnerstag, 26. März 2026
- 16:15 – 17:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
5 Donnerstag • 26. März 2026 • 16:15 – 17:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage
- 6
- Donnerstag, 16. April 2026
- 16:15 – 17:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
6 Donnerstag • 16. April 2026 • 16:15 – 17:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage
- 7
- Donnerstag, 23. April 2026
- 16:15 – 17:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
7 Donnerstag • 23. April 2026 • 16:15 – 17:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage
- 8
- Donnerstag, 30. April 2026
- 16:15 – 17:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
8 Donnerstag • 30. April 2026 • 16:15 – 17:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage
- 9
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 16:15 – 17:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
9 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 16:15 – 17:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage
- 10
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 16:15 – 17:00 Uhr
- Klassenraum, 1. Etage
10 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 16:15 – 17:00 Uhr Klassenraum, 1. Etage

Aktiv & Vital – Fit bleiben im Alter

Gebühr

54,90 €

54.90 Euro ab 10 Personen, 68,60 EUR ab 8 Personen, 91,50 EUR ab 6 Personen
Kursnummer: 4415BR03
Start
Do. 26.02.2026
16:15 Uhr

Ende
Do. 21.05.2026
17:00 Uhr
Dozent*in:

Janine Reif ,
Geschäftsstelle: Bad Rodach
- Rückertsch…
Rückertschule, Schlossplatz 3

Schlossplatz 3

96476 Bad Rodach

Klassenraum, 1. Etage

Aktiv & Vital – Fit bleiben im Alter

Aktiv & Vital – Fit bleiben im Alter

Programm

Inhalte

VHS Coburg Stadt und Land

Öffnungszeiten