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Yin Yoga

Yin-Yoga ist eine ruhige, langsame und passive Yogaform. Durch das entspannte Halten der Asanas wird das tiefer liegende Bindegewebe erreicht, ebenso Sehnen und Bänder bis hin zum Knochengewebe, um dem Körper das „Loslassen“ zu ermöglichen. Die Yogaübungen finden größtenteils im Sitzen oder Liegen statt. Der Geist und das Nervensystem haben die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und abzuschalten. Da der Körper im Yin-Yoga schnell auskühlt bitte warm und gemütlich kleiden. Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Matte, Decke.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 04. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    1 Montag 04. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 11. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    2 Montag 11. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 18. März 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    3 Montag 18. März 2024 19:00 – 20:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 08. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    4 Montag 08. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 15. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    5 Montag 15. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 22. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    6 Montag 22. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr
    • 7
    • Montag, 29. April 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    7 Montag 29. April 2024 19:00 – 20:00 Uhr
    • 8
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    8 Montag 06. Mai 2024 19:00 – 20:00 Uhr
    • 9
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    9 Montag 13. Mai 2024 19:00 – 20:00 Uhr
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    10 Montag 03. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr

Yin Yoga

Yin-Yoga ist eine ruhige, langsame und passive Yogaform. Durch das entspannte Halten der Asanas wird das tiefer liegende Bindegewebe erreicht, ebenso Sehnen und Bänder bis hin zum Knochengewebe, um dem Körper das „Loslassen“ zu ermöglichen. Die Yogaübungen finden größtenteils im Sitzen oder Liegen statt. Der Geist und das Nervensystem haben die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und abzuschalten. Da der Körper im Yin-Yoga schnell auskühlt bitte warm und gemütlich kleiden. Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Matte, Decke.
  • Gebühr
    58,00 €
    58.00 Euro ab 10 Personen, 72,50 EUR ab 8 Personen, 96,70 EUR ab 6 Personen,
  • Kursnummer: 4220CO03
  • Start
    Mo. 04.03.2024
    19:00 Uhr
    Ende
    Mo. 03.06.2024
    20:00 Uhr
  • Dozent*in:
    Nicole Beetz
    Geschäftsstelle: Coburg
28.05.24 12:49:08