Rehasport Herz

Körperliche Belastung im Rahmen von Sport und Bewegung hat sich in der Betreuung von Herzkreislauferkrankungen als wirksam erwiesen. In der Übungsstunde werden nach einer Aufwärmphase kleine Gruppenspiele durchgeführt, um Ausdauer und die geistige Fitness zu trainieren. Es kommen auch Handgeräte zum Einsatz, um die Muskulatur zu stärken. Die Stunde endet oft mit einer Entspannungsübung, um gelassener den Alltag zu meistern. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, evtl. Pulsuhr. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 18

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 01. Februar 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
1 Donnerstag • 01. Februar 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 2
- Donnerstag, 08. Februar 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
2 Donnerstag • 08. Februar 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 3
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
3 Donnerstag • 22. Februar 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 4
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
4 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 5
- Donnerstag, 07. März 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
5 Donnerstag • 07. März 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 6
- Donnerstag, 14. März 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
6 Donnerstag • 14. März 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 7
- Donnerstag, 11. April 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
7 Donnerstag • 11. April 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 8
- Donnerstag, 18. April 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
8 Donnerstag • 18. April 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
8 vergangene Termine
- 9
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
9 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 10
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
10 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 11
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
11 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 12
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Thüringer Str. 5-7, Ballsporthalle im Schulgebäude
12 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Thüringer Str. 5-7, Ballsporthalle im Schulgebäude
- 13
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Thüringer Str. 5-7, Ballsporthalle im Schulgebäude
13 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Thüringer Str. 5-7, Ballsporthalle im Schulgebäude
- 14
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Thüringer Str. 5-7, Ballsporthalle im Schulgebäude
14 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Thüringer Str. 5-7, Ballsporthalle im Schulgebäude
- 15
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Thüringer Str. 5-7, Ballsporthalle im Schulgebäude
15 Donnerstag • 04. Juli 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Thüringer Str. 5-7, Ballsporthalle im Schulgebäude
- 16
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Thüringer Str. 5-7, Ballsporthalle im Schulgebäude
16 Donnerstag • 11. Juli 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Thüringer Str. 5-7, Ballsporthalle im Schulgebäude
- 17
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
17 Donnerstag • 18. Juli 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
- 18
- Donnerstag, 25. Juli 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
18 Donnerstag • 25. Juli 2024 • 18:05 – 19:05 Uhr