Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 19

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 01. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
1 Donnerstag • 01. Februar 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 2
- Donnerstag, 08. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
2 Donnerstag • 08. Februar 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 3
- Donnerstag, 15. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
3 Donnerstag • 15. Februar 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 4
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
4 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 5
- Donnerstag, 07. März 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
5 Donnerstag • 07. März 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 6
- Donnerstag, 14. März 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- ohne Angabe
6 Donnerstag • 14. März 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr ohne Angabe
- 7
- Donnerstag, 11. April 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
7 Donnerstag • 11. April 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 8
- Donnerstag, 18. April 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
8 Donnerstag • 18. April 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr
- 9
- Donnerstag, 25. April 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
9 Donnerstag • 25. April 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr
9 vergangene Termine
- 10
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
10 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 11
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
11 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 12
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
12 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 13
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
13 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 14
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
14 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 15
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
15 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 16
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
16 Donnerstag • 04. Juli 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 17
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
17 Donnerstag • 11. Juli 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 18
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
18 Donnerstag • 18. Juli 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe
- 19
- Donnerstag, 25. Juli 2024
- 18:20 – 19:20 Uhr
- ohne Angabe
19 Donnerstag • 25. Juli 2024 • 18:20 – 19:20 Uhr ohne Angabe