Skip to main content

Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 18

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 05. Februar 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    1 Montag 05. Februar 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 2
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    2 Montag 19. Februar 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 3
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    3 Montag 26. Februar 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 4
    • Montag, 04. März 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    4 Montag 04. März 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 5
    • Montag, 11. März 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    5 Montag 11. März 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 6
    • Montag, 18. März 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    6 Montag 18. März 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 7
    • Montag, 08. April 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    7 Montag 08. April 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 8
    • Montag, 15. April 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    8 Montag 15. April 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 9
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    9 Montag 06. Mai 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 10
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    10 Montag 13. Mai 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 11
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    11 Montag 03. Juni 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 12
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    12 Montag 10. Juni 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 13
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    13 Montag 17. Juni 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 14
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    14 Montag 24. Juni 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 15
    • Montag, 01. Juli 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    15 Montag 01. Juli 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 16
    • Montag, 08. Juli 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    16 Montag 08. Juli 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
  • 16 vergangene Termine
    • 17
    • Montag, 15. Juli 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    17 Montag 15. Juli 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle
    • 18
    • Montag, 22. Juli 2024
    • 16:50 – 17:50 Uhr
    • Glockenberg 33, Turnhalle
    18 Montag 22. Juli 2024 16:50 – 17:50 Uhr Glockenberg 33, Turnhalle

Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
15.07.24 04:28:39