Skip to main content

Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.

Kurstermine 22

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 06. Februar 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    1 Dienstag 06. Februar 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 2
    • Dienstag, 20. Februar 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    2 Dienstag 20. Februar 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 3
    • Dienstag, 27. Februar 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    3 Dienstag 27. Februar 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 4
    • Dienstag, 05. März 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    4 Dienstag 05. März 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 5
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    5 Dienstag 12. März 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 6
    • Dienstag, 19. März 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    6 Dienstag 19. März 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 7
    • Dienstag, 26. März 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    7 Dienstag 26. März 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 8
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    8 Dienstag 09. April 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 9
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    9 Dienstag 16. April 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 10
    • Dienstag, 23. April 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    10 Dienstag 23. April 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 11
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    11 Dienstag 30. April 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 12
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    12 Dienstag 07. Mai 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 13
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Parkplatz
    13 Montag 13. Mai 2024 20:00 – 21:00 Uhr Parkplatz
    • 14
    • Dienstag, 28. Mai 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    14 Dienstag 28. Mai 2024 19:30 – 20:30 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 15
    • Dienstag, 04. Juni 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    15 Dienstag 04. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    • 16
    • Dienstag, 11. Juni 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Großer Seminarraum
    16 Dienstag 11. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Großer Seminarraum
    • 17
    • Dienstag, 18. Juni 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Großer Seminarraum
    17 Dienstag 18. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Großer Seminarraum
    • 18
    • Dienstag, 25. Juni 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Großer Seminarraum
    18 Dienstag 25. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Großer Seminarraum
    • 19
    • Dienstag, 02. Juli 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Großer Seminarraum
    19 Dienstag 02. Juli 2024 20:00 – 21:00 Uhr Großer Seminarraum
    • 20
    • Dienstag, 09. Juli 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Großer Seminarraum
    20 Dienstag 09. Juli 2024 20:00 – 21:00 Uhr Großer Seminarraum
    • 21
    • Dienstag, 16. Juli 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    21 Dienstag 16. Juli 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
  • 21 vergangene Termine
    • 22
    • Dienstag, 23. Juli 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes
    22 Dienstag 23. Juli 2024 20:00 – 21:00 Uhr Mehrzweckraum I/II, Oudenaarder Str. 1, Zugang: durch den Sportlereingang auf der Rückseite des Gebäudes

Rehasport Orthopädie

Viele orthopädische Beschwerden können durch ein gezieltes Aufbautraining der Muskulatur in Verbindung mit einer Haltungsschulung gelindert werden. Wichtig ist dabei das persönliche Wohlbefinden und der Austausch eigener Erfahrungen. Inhalte der Übungsstunden sind: Erwärmen und Einstimmen der Muskulatur, Kräftigen, Bewegen, Ausdauer und Steigern von Reaktions- und Koordinationsvermögen. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, Kissen und tragen Sie lockere Kleidung. Teilnahme gegen ärztliche Verordnung und Reha-Clubbeitrag.
20.07.24 02:38:27